Was ist Biofeedback ?

Biofeedback ist eine Therapiemethode zur Behandlung von körperlichen, psychischen und psychosomatischen Erkrankungen. Dabei soll der Patient lernen, unbewusst ablaufende Prozesse im eigenen Körper gezielt wahrzunehmen und zu beeinflussen.
Das Hauptziel des Biofeedbacks ist die Entwicklung von Selbstkontrolle über körperliche Vorgänge.

Mit Biofeedback kann den Patienten auch gezeigt werden, wie ihr Körper auf geistige Stimuli reagiert – vor allem auf jene welche stressbehaftet sind.

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NEUROFEEDBACK

Wie läuft das Neurofeedback genau ab?
Neurofeedback ( auch EEG- Feedback ) ist eine Spezialrichtung des Biofeedback. Das EEG ( Elektro-Encephalo-Gramm ) wird von einem Computer in Echtzeit analysiert und auf einem Bildschirm dargestellt. Die so gewonnenen Informationen geben Aufschluss über Mentale Zustände, wie z.B. Aufmerksamkeit, Müdigkeit, Gereiztheit; Impulsivität. Dem Probanden ist es dabei möglich, durch Rückmeldung ( Feedback ) eine Selbstregulation zu erreichen.